SỐNG KHỎE MỖI NGÀY

Người phụ nữ "đau khổ nhất màn ảnh việt" Minh Phương  chia sẻ bí kíp ngủ ngon tự nhiên sau 3 năm bị mất ngủ đeo bám

Ấn tượng về cô - diễn viên Minh Phương trong tôi luôn là người phụ nữ sang trọng, thanh lịch với cách nói chuyện khéo léo, nhẹ nhàng, duyên dáng, nếu không nói cô là người con gái xứ Mường ở Hòa Bình thì chắc ai cũng lầm tưởng đây chính là người phụ nữ gốc Hà Thành ngày xưa. Gần 40 năm miệt mài, cày đi xới lại những vai phụ nữ hiền lành, thật thà, khổ hạnh nhưng dù là lần nào đi chăng nữa, cô vẫn khiến khán giả phải thổn thức khi truyền tải quá đạt hình ảnh chân thực và khốn khổ đó.

Thứ năm, ngày 30/04/2020, 08:00PM (GMT+7)

Nghệ sỹ Minh Phương - bà Điều của "Sống chung với mẹ chồng"

Sống khỏe > Mất ngủ > Chia sẻ cùng sao

Khổ từ trong phim tới đời thực?

Minh Phương vẫn thường chia sẻ với giới truyền thông rằng cô có một gia đình hạnh phúc, những đứa con ngoan và người chồng yêu thương mình hết mực. Người ta bảo đối với phụ nữ, như thế là quá đủ rồi, nhưng chỉ có người trong cuộc mới biết được mình sướng hay khổ “Nỗi khổ của tôi không xuất phát ở gia đình mà từ chính bản thân tôi, cụ thể là sức khỏe".  Ít ai biết rằng, đằng sau thành công của những vai diễn, thành công trong sự nghiệp, tôi đã nhiều năm phải chống chọi với chứng mất ngủ. Mất ngủ khiến công việc, cuộc sống và sức khỏe của tôi bị ảnh hưởng rất nhiều.

Tôi khá ngỡ ngàng khi nghe những lời chia sẻ của cô: “Cô bị mắc bệnh ư? Hình như giới truyền thông chưa bao giờ đưa tin về chuyện này cả”. Cô khẽ gật đầu, hóa ra cô đã giấu rất kín, chỉ bởi lý do rất đơn giản rằng: “Những vai diễn của tôi đa phần là những người phụ nữ khổ hạnh, nếu tôi lôi chuyện mình bị bệnh ra, tôi sợ nhiều người sẽ nói rằng tôi đang cố tỏ ra khổ sở, một chiêu trò PR cho những phim truyền hình tôi tham gia mà thôi”.

Chia sẻ về khoảng thời gian gặp tình trạng mất ngủ, NS Minh Phương không giấu được sự lo lắng, cô cho biết: Tình trạng mất ngủ của cô từ khoảng 3 năm trước. Ban đầu thì côchỉ nghĩ là do làm việc với công suất lớn nên mình ít ngủ thôi chứ không phải hiện tượng mất ngủ.

Sau đấy thì cô cứ nhớ nhớ, quên quên, đọc kịch bản cũng quên, hẹn diễn viên cũng quên. Đến lúc này cô vẫn nghĩ là do tuổi già nên là hay quên chứ không nghĩ do mất ngủ gây ra. Tình trạng ngày càng nặng hơn khiến mình mệt mỏi, stress, cáu gắt, khó chịu, da dẻ thì xấu lắm. Mà nghệ sĩ thì rất quan trọng đến hình ảnh trước công chúng. Cô bắt đầu lo lắng.

Có thời gian cô chỉ ngủ 2 tiếng 1 đêm, 1h đêm còn chưa ngủ. Nhắm mắt vào là mơ mơ, màng màng, không có giấc ngủ sâu. Người mệt mỏi, ngủ dậy là rã rời cả người, đầu đau, đi cứ chênh vênh, chơi vơi, cảm thấy chán tất cả mọi thứ.  

Không chỉ riêng cô, nhiều bạn bè đồng nghiệp, đồng niên cũng bị mất ngủ. Khi gặp lại các bạn, cô không nghĩ là các bạn lại già nhanh như thế, tóc bạc trắng nguyên do cũng chỉ do mất ngủ mà ra. Nhìn lại bản thân, cô càng sốt ruốt đi tìm cách chữa trị.

Tôi tin những cảm xúc, những khó khăn mà nghệ sĩ Minh Phương trải qua cũng là nỗi niềm chung của những ai mắc chứng khó ngủ, mất ngủ. Bên cạnh đó, những biến chứng của bệnh mất ngủ kéo dài như nguy cơ bệnh lý tim mạch, huyết áp, béo phì, tiểu đường, đột quỵ, đau dạ dày… cũng khiến nghệ sĩ Minh Phương cũng như người bệnh mất ngủ lo lắng.

Thăm khám và uống nhiều loại thuốc nhưng… mất ngủ vẫn cứ đeo bám mỗi đêm
Là người nổi tiếng, Minh Phương rất coi trọng hình ảnh khi xuất hiện trước công chúng. Là người nghệ sĩ chân chính, cô luôn muốn hoàn thành tốt nhất vai diễn và công việc của mình. Cô biết rằng cần phải thoát khỏi chứng mất ngủ thì mới cải thiện được sức khỏe, đủ tỉnh táo và tập trung vào công việc. Vì vậy, NS Minh Phương đã nhờ không ít bạn bè, người thân tìm giải pháp điều trị chứng mất ngủ.

Mặc dù có đi thăm khám và sử dụng nhiều loại thuốc Tây trị mất ngủ nhưng cô vẫn chưa thể tìm lại được giấc ngủ ngon như trước kia. 

Cô chia sẻ: “Có bệnh thì vái tứ phương, ai mách thuốc gì là mình dùng thuốc đấy. Mình có dùng thuốc Tây y nhiều lắm, dùng 1 thời gian rồi lại chuyển thuốc khác nhưng mà nó vẫn quay lại ngay. Mặc dù uống thuốc Tây thì có tác dụng ngay nhưng mà mình cũng như người quen đều biết là không ăn thua gì đâu. Trường hợp khẩn cấp là phải dùng thuốc ngủ liều mạnh. Thuốc ngủ này thì rất khó mua mà lại dễ gây nghiện thuốc, nhờn thuốc nên mình không dám dùng nhiều”.

Một thời gian dài uống thuốc Tây và điều trị nhiều nơi không khỏi, NS Minh Phương chuyển sang thuốc Nam. Lần đầu tiên dùng thuốc Nam nghệ sĩ gặp không ít khó khăn và hiệu quả không được như mong muốn. Cô cho biết thêm: “Thuốc Tây không khỏi mình chuyển sang thuốc Nam. Uống thì lâu lắm không nhanh như thuốc Tây. Thuốc Nam kích rích lắm phải đun, phải sắc, có lúc lại quên uống, quên mang theo. Mọi người cũng mách thấy nọ thầy kia nhưng mà không ăn thua”.

Tâm lý lo lắng khi chữa nhiều cách không khỏi khiến NS Minh Phương vô cùng hoang mang, sợ mất ngủ lâu ngày sẽ chuyển sang các bệnh khác. Vì vậy, cô vẫn luôn mong muốn có được liệu pháp để thoát khỏi chứng mất ngủ và tìm lại giấc ngủ ngon.

Chiến thắng chứng mất ngủ tìm lại giấc ngủ ngon tự nhiên bằng Gnite
Trong lúc loay hoay không biết chữa trị mất ngủ thế nào, NS Minh Phương chia sẻ cô vô tình được anh Trần Đức  là đồng nghiệp cùng đoàn phim "Tình Yêu và Tham Vọng". Anh Đức có nói chuyện anh quen Thầy Thuốc Ưu Tú Nguyễn Thị Hằng tại Học Viện Y Học Cổ Truyền giới thiệu cho sản phẩm Viên uống Gnite - Tái tạo giấc ngủ sâu tự nhiên - Đột phá mới giúp kích thích "hỗ trợ bóng đêm" melatonin trong hỗ trợ điều trị mất ngủ. Bạn bè đồng nghiệp của anh cũng như người thân trong gia đình cũng đang dùng và cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng thần kinh rất tốt.
Lo lắng là vậy nhưng thấy nhiều đồng nghiệp tin tưởng vào sản phẩm, NSƯT Minh Phương đã liên hệ với Bác sĩ Hằng để được tư vấn và điều trị.

Nghệ sĩ Trần Đức và Minh Phương vào vai bố mẹ Tuệ Lâm trong "Tình yêu và tham vọng"

Sau khi nhận được Viên uống Gnite, cô đã uống ngay theo hướng dẫn 2v vào chiều tối và 2v trước ngủ. Cô hào hứng kể chỉ sau 7 ngày uống cô đã cảm thấy cải thiện giấc ngủ rõ rệt, cơ thể dễ chịu, giảm căng thẳng mệt mỏi, đi vào giấc ngủ nhanh hơn một cách tự nhiên. Không thấy hiệu quả mà vội mừng, cô duy trì uống thêm đến tuần thứ 3, giấc ngủ sâu, không còn bị thức giấc giữa đêm, ngủ lại nhanh sau khi tỉnh. Sức khỏe được cải thiện theo, cơ thể thoải mái, khỏe khoắn, da dẻ cũng sáng hơn. Liệu trình đầy đủ cô mua là 4 hộp (480k/hộp thay vì 535k/hộp như giá niêm yết), cô uống đều đặn không bỏ ngày nào. Đây là điều bản thân cô cực kỳ khắt khe và để ý, vì chỉ cần bỏ quên thuốc hay uống thất thường là coi như mình đã phí tiền mua sản phẩm mà không cảm nhận được hiệu quả rõ ràng mà sản phẩm đem lại rồi. Và chỉ sau 2 tháng uống, cô đã không phải dùng thêm, sức khỏe ổn định, ngủ tốt, ăn ngon cho tới tận bây giờ. Vậy là cô đã hoàn toàn thoát khỏi chứng mất ngủ mãn tính, giấc ngủ tự nhiên đúng như mong muốn. Có lẽ đây cũng niềm mong ước chung của những ai đang trải qua những đêm dài mất ngủ, ngủ không ngon giấc.

Nghệ sĩ Minh Phương vô cùng trẻ trung sau khi tìm lại được giấc ngủ ngon mỗi ngày

Nếu anh chị đang gặp phải các vấn đề về rối loạn giấc ngủ,mất ngủ mãn tính hay căng thẳng stress, đừng ngần ngại tìm hiểu về Gnite và tham khảo tư vấn của bác sĩ tại website chính thức này nhé!

Sản phẩm được sản xuất tại Công ty TNHH Công nghệ Dược phẩm Lotus do Công ty cổ phần Thương mại và Đầu tư Công nghệ Tuệ Minh chịu trách nhiệm sản phẩm. Xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm số 2252/2020/ĐKSP.

Để được tư vấn và đặt mua sản phẩm nhanh nhất các bạn có thể liên hệ tới hotline 0833.35.58.58 hoặc truy cập website: https://gnite.vn để biết thêm chi tiết.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

Bình luận

TIN LIÊN QUAN

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ

Công ty  TUỆ MINH IAT.,JSC
GPKD: 0107548102
Địa chỉ: HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI
HOTLINE : 0833355858
Hỗ trợ gửi hàng Toàn Quốc Miễn Phí - Nhận hàng, thanh toán tiền Tại Nhà

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

*Hiệu quả của sản phẩm tùy thuộc vào cơ địa mỗi người